sadsad x

asdasd

:

Hesap

AYNI GÜN KARGO - 16:00’DAN ÖNCEKİ SİPARİŞLERDE

ÜCRETSİZ KARGO - 50 TL ÜSTÜ SİPARİŞLERDE

GÜVENLİ ALIŞVERİŞ - 100.000+ MUTLU MÜŞTERİ

%

16

İNDİRİM

CREATINE

EN POPÜLER SPORCU TAKVİYESİ

BOYUT

150g - 30 servis

400g - 80 servis

400g x 2 Adet - 160 servis - %16 İNDİRİM

59 TL

0 TL / servis

Son Kullanma Tarihi: 06.2023

Özellikler
Besin İçeriği
Kullanım Şekli

SPORCULAR ARASINDA EN ÇOK TERCİH EDİLEN AMİNO ASİT

Kreatin spor tarihi boyunca üzerinde en çok araştırma yapılmış takviye edici gıdadır ve etkisi defalarca kanıtlamıştır
Kreatin her dalda profesyonel sporcular tarafından tercih edilen popüler bir amino asittir. Kreatin üç farklı amino asitten oluşan bir amino asit zinciridir. İçeriğinde Glisin, Arjinin ve Metiyonin bulunmaktadır. Karbonhidratlar ile birlikte tüketilmesi sayesinde daha etkili olacağı düşünülmektedir.

En popüler amino asittir
Genel Bilgiler

Kreatin üç farklı amino asitten oluşan bir amino asit zinciridir. İçeriğinde Glisin, Arjinin ve Metiyonin bulunmaktadır. Bu üç farklı amino asit, diğer amino asitlerden farklı olarak vücudun ürettiği doğal içeriklerdir.

Kreatin özellikle besin yoluyla alınan yüksek proteinlerden oluşturulduğu için yapay olmayan bir takviye gıdadır.

Kreatin Nasıl Kullanılır?

Herkesin kendi vücut bünyesine uygun olarak takviye alması gerekmektedir. Bu nedenle kilo oranı düşük olanların minimum seviyede tüketmeleri daha sağlıklı olacaktır.

Tüketimi esnasında ya da tüketimi sonrasında gün içerisinde bolca su içilmesi tavsiye edilmektedir.

Tek doz şeklinde kullanılması uygun olduğu gibi koruma ya da yükleme dönemlerinde iki doz şeklinde alınması da uygun olmaktadır.

Günün herhangi bir saatinde kullanılmasında bir sakınca bulunmamaktadır. Fakat yemek yendikten sonra bir müddet ara verilerek tüketilmesi daha sağlıklı olmaktadır.

Karbonhidratlar ile birlikte tüketilmesi sayesinde daha etkili olacağı düşünülmektedir.

Kreatin Ne Kadar Süre Kullanılır?

Yükleme olarak kullanılması durumunda ortalama iki hafta boyunca tüketilmekte olup günde minimum 10, maksimum 15 gram tüketilmesi gerekmektedir.

Koruma olarak kullanılması durumunda ise daha uzun vadeli olarak ortalama 5 hafta boyunca tüketilmesi ve bu tüketimde dozların minimum 5 gram, maksimum 10 gram olması gerekmektedir.

Antrenman öncesi veya sonrasında ya da antrenmandan bağımsız olarak kullanılması mümkün olmaktadır.
Ürün Özellikleri

İçerik

:

Vegan,Vejetaryen,Glutensiz,Laktozsuz,Soya İçermez
İÇİNDEKİLER

Kreatin Monohidrat

AMİNOASİT DEĞERLERİ 5 g

Kreatin Monohidrat 5000 mg
KULLANIM TAVSİYESİ

1 ölçek (yaklaşık 5g) ürünü antrenman sonrası tercihen protein veya karbonhidrat içeceğinize karıştırarak kulanmanızı tavsiye ederiz..

Alternatif olarak günün istenilen saatinde su, süt ve diğer shake'ler ile karıştırılarak tüketilebilir.

Kreatin Yüklemesi: Kaslardaki kreatin seviyesini yükseltmek için ilk 7 gün boyunca 20g kreatin günde 4 ayrı servislerde kullanılabilir.
KULLANIM ZAMANLARI

Antrenman Sonrası

ÇOK SATANLAR

%

5

5

5

5

5

5
İNDİRİM

WHEY PROTEIN™
EN ÇOK TERCİH EDİLEN PROTEİN TAKVİYESİ

99 TL
%
52
İNDİRİM

KOLAJEN KARIŞIK PAKET
KOLAJEN TÜKETMENİN EN LEZZETLİ HALİ

69 TL

144 TL
%

16
İNDİRİM

OMEGA 3
YÜKSEK EPA+DHA ORANI

89 TL
%

15

15

15

15
İNDİRİM

PRE-WORKOUT SUPREME™
ANTRENMAN ÖNCESİ TAKVİYESİ

169 TL
%
43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43

43
İNDİRİM

FITNESS PAKETİ
EN ÇOK TERCİH EDİLEN ÜRÜNLER BİR ARADA

299 TL

525 TL
%

15
İNDİRİM

GREEN DETOX+™
SEBZE TÜKETMENİN KOLAY YOLU

129 TL

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.