Vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri eksiksiz almak gerekir. Bu yüzden bütün herkes sebze tüketmenin sağlıklı olduğunu bilir ancak olması gerektiği sıklıkla tüketemez.

Spirulina toz formda, kurutulmuş olduğundan dolayı hem daha uzun süre bozulmadan saklanabilir hem de içerisindeki su kurutulma aşamasında atıldığı için daha yoğun besleyici içerik içerir. 

Spirulina B1-B2-B3 Vitamini, Bakır ve Demir vitamininin yanında bol miktarda antioksidan ve protein içerir.